Entrenar equilibrio y fuerza en los niños, con Slackline es un juego

Es posible que hayáis visto gente caminando sobre un slackline en un parque. Quizás esto te haya llamado la atención. Acaso no te ha provocado el pensamiento de: yo también podría intentarlo… !!. Slacklining es una excelente manera de desarrollar nuevas habilidades para adultos y por supuesto para niños. Aquí te contamos cómo configurar un […]

5 formas de hacer más interesante una carrera larga en la cinta

Si eres corredor, puedes optar por subirte a la cinta de correr como una forma de trabajar la velocidad y la resistencia. Las cintas de correr son una forma sencilla, práctica y conveniente de correr en la comodidad de un gimnasio o en casa, además te dan la opción de seleccionar velocidades, colinas y distancia.Sin […]

¿Cuánto tiempo se necesita para perder el aumento de peso de las vacaciones?

El tiempo necesario para perder el peso ganado durante las vacaciones depende de diversos factores. Cuánto peso aumentaste, cuál era tu peso anterior, cuánto tiempo y esfuerzo puedes dedicar a perder peso, así como factores genéticos que pueden complicar las cosas. Pero aún así es posible hacer una estimación. Se cree comúnmente que perder medio […]

Gimnasio en traspaso en Barcelona

Un gimnasio en traspaso con una gran cantidad de equipos y paredes moradas.

En la comarca del Maresme, en Barcelona, se traspasa conocido gimnasio que lleva funcionando desde el 2016.Las instalaciones de 700 m2, en dos plantas y una terraza de 100 m2, se distribuyen en recepción, sala fitness, sala cardio y musculación, sala spinning, salas polivalentes, vestuarios, almacén, oficina y lavabos.Precio alquiler de 1.500 euros mensuales.Actualmente trabaja […]

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